Igiene dentale: come lavarsi i denti? Rispnde l'esperto:
Quante volte mi è capitato di chiedere ai miei pazienti:
"Quante volte lava i denti e per quanto tempo?" Le risposte sono le più svariate: ogni volta che mangio, solo alla mattina, mattina e sera
quando capita, il tempo che ci vuole...(si ma quanto?),qualche minuto (magari!!) e tante altre che ci si farebbe un libro fantozziano
Allora io inizio a spiegare loro i tempi ed i modi per una corretta pulizia. Per quanto riguarda il modus operandi si utilizza generalmente uno spazzolino con setole medie e grandezza della testina data da tre file di setole in larghezza e 10-12 in lunghezza.Per la forma della testina io preferisco quella classica rettilinea, anche se oggi è difficile trovarla; le case commerciali devono pur inventarsi qualche forma particolare per essere innovativi. La tecnica di spazzolamento che io consiglio ai miei pazienti è quella di Bass, le setole devono toccare la gengiva con la testina dello spazzolino inclinata di 45° e con un movimento semirotatorio del polso scivolare lungo le pareti del dente, quindi riportare le setole nuovamente sulla gengiva e ripetere il movimento.
Questo deve essere fatto con una sequenza di tre-quattro passaggi.I passaggi vengono effettuati per settori, il settore anteriore che comprende gli incisivi e canini, ed i settori latero-posteriori comprendenti premolari e molari.
Naturalmente il passaggio dello spazzolino deve avvenire anche dalla parte del palato e della lingua; nella zona anteriore per facilitare il movimento lo spazzolino può essere messo in verticale.
Per quello che riguarda i tempi, piuttosto che dare degli intervalli temporali (2 minuti almeno) io preferisco dire che lo spazzolino deve essere passato almeno tre volte a settore, quindi facendo dei piccoli calcoli abbiamo 18 passaggi per arcata ( 9 vestibolari e 9 linguali o palatini).Finito qui? No, dopo l'uso dello spazzolino, sarebbe buona norma utilizzare il filo interdentale per ottenere una pulizia ottimale delle zone interdentali che non s può ottenere col solo utilizzo dello spazzolino. Anche il filo andrebbe utilizzato dopo ogni seduta di igiene orale, ma sarebbe per me un gran successo se i miei pazienti lo utilizzassero tutte le sere".
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